в

Тьмяне світло погано впливає на розумові здібності

Вчені з Мічіганського державного університету виявили, що тьмяне світло погано впливає на розумові здібності, знижуючи вміння мозку навчатися, запам’ятовувати і орієнтуватися у просторі

Тьмяна лампочка
Якщо ви вирішили влаштувати вдома або в офісі постійне тьмяне освітлення, для більш розслаблюючої обстановки, добре подумайте про це ще раз. Справа в тому, що згідно з новим дослідженням учених з Мічіганського державного університету, коли миші піддаються тьмяному освітленню протягом тривалого часу, їх розумові здібності помітно зменшуються. Цей самий ефект може спостерігатися і у людей. Піддослідним гризуном, використовуваним в дослідженні, стала нілотська трав’яна миша, яка веде денний спосіб життя – вона активна протягом дня і спить уночі. Коли група цих тварин піддавалася тьмяному освітленню вдень протягом чотирьох тижнів, вони втратили близько 30 відсотків ємності свого гіпокампу – частини мозку, яка відповідає за навчання, пам’ять та орієнтування у просторі. В наслідок чого, миші погано виконували просторові завдання, з якими легко справлялися раніше.

Чому тьмяне світло шкідливе для мозку

Інша група мишей піддавалася яскравому світлу кожен день протягом чотирьох тижнів, після чого їх швидкість виконання тих самих завдань значно покращилася. Крім цього, дослідники з’ясували, що працездатність і мозкова активність гризунів, які тривалий час перебували в погано освітленому приміщенні, повністю відновилися після того, як їм зробили перерву на один місяць, а потім піддали дії яскравого світла протягом чотирьох тижнів. Таким чином з’ясувалося, що тьмяне світло шкідливе для мозку в денний час, коли він знаходиться в активній фазі, в той час як яскраве освітлення діє на мозок стимулююче.

Тьмяна настільна лампа

Було виявлено, що погане освітлення призвело до помітного зменшення нейротрофічного фактора мозку, який є пептидом, що підтримує здорові зв’язки і нейрони в гіпокампі. Тьмяне світло також викликає зменшення дендритних шипів, які є зв’язками, що дозволяють нейронам спілкуватися один з одним. Оскільки світло не впливає безпосередньо на гіпокамп, вчені вважають, що воно повинне спочатку негативно впливати на інші частини мозку, проходячи через очі. Однією з областей, через яку проходить сигнал на шляху до гіпокампу, є група нейронів всередині гіпоталамуса, які продукують пептид, відомий як орексин. Цей пептид впливає на різні функції мозку.

Цікавий факт: Стимуляція мозку перетворює слабких мишей на агресивних бійців.

З огляду на цей факт, дослідники задаються питанням, чи вплине ін’єкція орексину на мишей з погано освітленої кімнати точно так само, як на них впливає яскраве світло? Якщо це так, то вчені можуть створити ліки для літніх людей, щоб поліпшити їх мозкову активність і пам’ять. Це ж стосується і людей з поганим зором. Лілі Ян, яка працювала над цим дослідженням разом з Антоніо Нуньєсом і Джоелом Солером, так це коментує:

«Для людей з хворобою очей, які не отримують багато світла, тепер з’явилася можливість прямого маніпулювання цією групою нейронів в мозку, обходячи очі, щоб надати їм всі переваги яскравого освітлення. Ще одна можливість полягає в поліпшенні когнітивної функції людей похилого віку та людей з неврологічними розладами. Тепер ми можемо допомогти їм оправитися від погіршення розумових здібностей і запобігти їх подальшому зниженню».

Джерело: Мічиганський державний університет.

Що Ви про це думаєте?

100 Подобається
Upvote Downvote

Напишіть відгук